可是我知道一輩子至一次!!

 

這篇文章是寫給親愛的Fion的。

說好啦!!我們兩個要一起努力~~這輩子一定要當一次正妹的啦

驗收時間: 2010年年底

驗收條件:如果對方瘦了十公斤,要雙手奉上一份價值超過一張小朋友的賀禮。

我也來如法泡製一番寫一下Rule:
1. 晚上七點過後不吃有熱量的食物
2. 完全遠離有糖份的飲料
3. 先從一個禮拜運動一次,持續一個小時開始。我會從之後的月報開始增加次數。
   (~~現在時間全滿能去運動的時間只有一大早了啦!!在這裡要感謝Selina送我的Nike氣墊球鞋,希望我能因為它而愛上跑步啊~~)
4. 每天搖個半小時呼啦圈,順便聽一下BBC練一下英文。(see~我說我有強迫症了唄 )
5. 一個月回報一次進度,要瘦得健康。和Fion共進退,手攜手心連心共創美好正妹連體嬰!!

 

以上,2009-10-8開始生效。

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  • FION!!!
  • FION報告 最近終於有瘦一點點了~作身體 所以曲線變好
    但是體重沒有太大的變化 於是進入一天只想吃1-2餐的偏執期~

    DEAR AMY~ Fighting together啦~~
    話說 我的英文持續退化中...囧rz...
  • Amy 報告: 我的體重也是沒有太大的變化...(2kg算變化嗎?>"<)

    so...would you like to practice with me on plurk?....keep walking lo..

    isldj replied in 2010/04/19 14:24

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